séances individuelles
Thérapie emte
1 h – 80€ – 70€ en pack de 5 séances
Dans un cadre thérapeutique sécurisant, j’offre un temps de connexion à soi, d’écoute de son corps pour le ré-apprivoiser.
Nous commençons la séance avec un moment de partage, ouvrant un espace de confiance et de bienveillance pour se déposer. Ensemble, nous formons une équipe pour dénouer les nœuds physiques et émotionnels liés aux vécus traumatiques, à la lutte, au deuil, à l’anxiété… Au fil des sessions, à mesure que vous gagnez en confiance et en autonomie, vous rencontrez vos ressources, vous abandonnez d’anciens schémas répétitifs limitants et les réactions défensives qui les accompagnent, laissant la place à votre essence.
Pleine conscience, parole, massage (à l’huile ou habillé), soin énergétique, exercices de respiration et visualisations sont parmi les outils thérapeutiques mobilisés au sein d’une même séance, ou d’une fois à l’autre selon vos besoins.
MASSAGE & RELAXATION
1 h – 80€ – 70€ en pack de 5 séances
1 h 30 min – 110€
A l’huile ou habillé.
Le massage est lent et profond. Il augmente la conscience corporelle, les sensations et la conscience de sa respiration. Il calme l’esprit, donne un sentiment d’unité et détend les tensions.
Durant la séance, différents touchés sont expérimentés : longs mouvements englobants et unifiant, travail en profondeur, compressions, pétrissages, mobilisation des membres, bercements, stretching, utilisation des coudes, des poings et des avants-bras… Avec un accent constant sur votre confort pour vous amener à l’endroit où vous vous sentez bien et en sécurité.
massage à 4 mains
en couple
2h30 – 150€
Une façon de se connecter et de communiquer en dehors de la conversation. Basé sur l’intention du couple et sur les besoins individuels, un espace sécurisé est ouvert pour donner et recevoir.
Chaque partenaire reçoit des conseils de positionnement, de mouvements et quelques techniques de massage avant d’offrir, avec moi 1h de massage à quatre mains à son/sa partenaire puis de recevoir 1h de massage à quatre mains de la part de son/sa partenaire et moi-même. L’accent est mis sur l’écoute de soi et de l’autre, dans l’amour et la confiance.
respiration emte
1 H 30 – 95€
Cette technique utilise la respiration holotropique (Stanislav et Christina Grof), enrichie par l’approche psycho-corporelle EMTE. Ce travail de respiration dynamique vous propose une rencontre avec votre inconscient. Il vous permet de suivre l’intelligence et l’intuition primitives de votre corps.
Utilisé par de nombreuses traditions ancestrales, ce processus est basé sur la confiance en une sagesse qui est en chacun de nous et qui guide notre chemin de vie.
C’est une occasion extraordinaire de se reconnecter avec votre voix intérieure, votre force et votre amour infini. Une expérience transformatrice qui vaut la peine d’être répétée.
en cours de thérapie
1 H – 80€
séances en groupe
respiration emte
2 h
De 2 à 4 participant.e.s
Entre ami.e.s, en groupe, vous aimeriez vous offrir l’expérience d’abaisser vos défenses, d’extérioriser vos émotions et d’entrer en connexion plus profonde avec toutes les dimensions de votre personne ?
Mouvement conscient
Drop-in : 18€ / séance
les mardis de 10h45 à 11h45 à Transposition*
Entre 5 & 10 participant.e.s
Retrouvons-nous pour nous connecter à notre corps : sentir, bouger, libérer, explorer… au travers de séances guidées de mouvement en conscience ! Dans cet espace sécurisant et bienveillant, nous explorons le mouvement sans injonction et sans jugement, nous offrant ainsi un temps d’introspection et d’expression de soi. L’atelier est jalonné de propositions d’explorations ludiques et inspirantes pour guider chaque participant.e dans l’écoute de son corps, le retour à son foyer intérieur et l’expression de ses multiples voix. Chaque atelier offre un dialogue entre l’espace, les autres et soi, renforçant la confiance en nous et dans le groupe. D’un atelier à l’autre, nous découvrons que le mouvement en conscience nous permet de traverser nos préoccupations et nos états d’âme avec fluidité et ancrage.
* 23 chaussée d’Alsemberg – 1420 Braine-l’Alleud